成都仁品提醒過敏性鼻炎需要注意些什么

過敏性鼻炎是耳鼻咽喉科和頭頸外科的常見病之一。根據發作時間的不同，過敏性鼻炎可分為季節性和常年性兩大類。那么，過敏性鼻炎平時需要注意些什么呢?

一、加體育鍛煉，選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恒，能強體質，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。盡量找出致病因素，及時預防與治療。

二、鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發中耳炎。

三、采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴，共60次。可按摩，早、中、晚各。能地防止鼻炎的發生與改善已患慢性鼻炎的病情。

四、用溫開水將鼻腔結痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日1次，至鼻腔較小癢，無分泌物結痂，嗅覺恢復為止。

五、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。

六、積極地治療急性鼻炎。

由于很多患者對疾病知識了解不夠全面，發一病早期不重視，導致病情加重，給治療增加難度，患者也將會受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應當做到早發現、早預防、早治療。如您有疑問，可撥打我院熱線：400-088-5191在線咨詢會為您提供專業的診療意見和就醫指導。

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